为扎实推进新时代文明实践工作，深入落实未成年人思想道德建设要求，持续深化“关爱未成年人 护航阳光成长”主题活动，惠城区文明办、区卫健局、区新时代文明实践中心联合指导，惠州市（惠城区）校外未成年人心理健康辅导中心组织专业心理讲师炒股配资合法吗，走进桥西街道下埔社区与小金口街道金青社区，开展“拒绝拖延内耗 科学做好时间管理”心理健康专题讲座，以专业心理服务护航青少年阳光成长。
心理健康专题讲座走进小金口街道金青社区。
本次讲座由中心专职心理咨询师胡海峰主讲，依托多年家庭教育与青少年心理干预实战经验，深入剖析拖延与内耗的内在机制，阐明低效自律所引发的焦虑、自我否定及成长受限等负面后果，引导青少年正视自身困境。
课堂坚持理论与实践结合，采用互动式、体验式教学。通过“撕时间地图”沉浸式游戏，让家长和孩子直观感受时间的珍贵；系统讲解时间日志、四象限法则、番茄工作法、5分钟行动突破法、SMART目标制定等实用工具，教会大家分清事务轻重缓急、构建专注学习节奏、与完美主义和解。现场还设置小组任务分类、书写时间守护宣言等互动环节，充分调动家长与青少年的主动性，将自律自强的理念内化于心、外化于行。
心理健康专题讲座走进小金口街道金青社区。
作为惠城区未成年人心理健康服务主阵地，惠州市（惠城区）校外未成年人心理健康辅导中心始终坚守育人初心，联合基层新时代文明实践阵地，将心理健康科普与青少年正向引导纳入精神文明建设重点，持续下沉社区、贴近群众，精准回应青少年和家庭的实际需求，打通未成年人心理关爱服务“最后一米”。同时，积极引导家长共同学习，陪伴孩子共同成长。
下一步，惠城区将持续整合专业师资力量，常态化进社区、进校园开展情绪管理、亲子沟通、家庭关系修复等系列心理公益宣讲，不断丰富未成年人心理服务供给，健全基层心理健康防护网络，以专业化、常态化的文明实践服务，培育青少年积极向上的健康心态，为辖区未成年人全面成长保驾护航。
来源：惠州市（惠城区）校外未成年人心理健康辅导中心炒股配资合法吗
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